Yogahösten hos Kundalini Bhakti

 

Terminsklasser hösten 2026

 

Fortfarande har vi sommar, men snart är det dags för höstens kurser och jag önskar er alla varmt välkomna! Det är en glädje att år efter år få utforska kropp, sinne, själ och hjärta tillsammans med er på yogamattan. 

 

På klasserna strävar vi efter att skapa flöde i kropp och sinne samtidigt som vi arbetar med att ta kontakt med och öppna vårt hjärta. Vi använder effektiva och dynamiska tekniker som har roten i kundaliniyoga, men med inspiration från andra yogatraditioner och praktiker. Indiens andliga traditioner, filosofi, mytologi och gudavärld skapar ramen kring klasserna. Vi arbetar med ett flertal olika meditationstekniker med fokus på kirtan/mantrasång.

 

Jag som är lärare heter Susanna Mattsson. Kärlekens och hängivenhetens väg – bhakti – är grunden i min praktik och mina klasser genomsyras av det öppna hjärtats energi med mycket chanting och mantrameditationer till livemusik på gitarr, shrutibox eller harmonium. 

 

Den tidiga klassen är en fördjupningskurs. Det innebär att du som deltagare är bekant med grunderna i kundaliniyoga. Den kursen är för närvarande fulltecknad. Den senare klassen är öppen för alla nivåer. Där välkomnar vi såväl erfarna kundaliniyogis som nybörjare. Undervisningen anpassas efter klassens sammansättning. På denna klass finns ett fåtal platser kvar. 

 

DELTA I SALEN? Mejla till yogi.susanna@gmail.com för anmälan/reservlista/frågor. Vid frånvaro av ordinarie elever finns alltid möjlighet till drop in. 

 

DELTA ONLINE? Samtliga klasser livesänds och sparas 30 dagar i sluten Facebookgrupp. På så sätt får de som går hela kursen tillgång till passen om de någon gång inte kan delta på plats. Mer information om detta får ni vid anmälan. Det går också bra att gå kursen helt online. Då kan du själv bestämma när, var och hur du vill göra din yoga.

PLATS: Yogarummet Majorna
TID: Tisdagar 17:30-19:00 och 19:30-21:00 (16 tillfällen med start 1 september och uppehåll v 46)
LÄRARE: Susanna Mattsson
PRIS: På plats: 2 500kr/ hel termin. Online: 2 200 kr/hel termin. Drop in: 230 kr.
KONTAKT/ANMÄLAN: yogi.susanna@gmail.com 

Vårkirtan på Brännö 2 maj!

 

 Sjung in våren med mantran & livemusik

  

Dags igen för vårkirtan på Brännö. Naturen går i blom och det vill vi fira. Med hjälp av mantrasång välkomnar vi värmen, ljuset och växandet, hälsar våren välkommen och öppnar våra hjärtan: Mot naturen, mot varandra, mot världen och mot oss själva.

 

Vi inleder med ett kortare yogapass som får oss att landa i kroppen. Därefter sjunger vi en rad mantran tillsammans. Mantrasång är en kraftfull yogisk meditationsteknik där vi arbetar med välgörande vibrationer som ger djupgående positiva effekter på såväl kropp som sinne.

 

Leder kirtan gör Maria Mebius-Schröder, Christian Jormin och Susanna Mattsson, alla erfarna yogalärare och stora mantraälskare. All musik spelas live och har du ett eget instrument är du varmt välkommen att ta med det så spelar vi tillsammans.

 

Efteråt serveras enkel och god yogisk fika, kaffe och te.
Antalet platser är begränsat så vänta inte för länge med din anmälan. 

 

Om oss
Maria & Christian: Maria och Christian driver tillsammans Brännö Kundaliniyoga sedan 2013 i sin egna yogastudio på Brännö. De är båda internationellt certifierade yoga och meditationslärare. De är båda gongmästare och utbildade av Methab Benton.
Maria är professionell dansare / improvisatör och har under sin 35-åriga danskarriär praktiserat olika yogatraditioner som hatha, iyengar vinyasa och ashtangayoga. Utifrån sin fördjupade kunskap om kroppen och rörelsens potential att frigöra energi ger Maria en extra dimension till sin yogaundervisning.
Christian är en väletablerad och internationellt verksam jazz- och världsmusiker med piano och slagverk som huvudinstrument. I sin yogaundervisning spelar Christian på gong, handtrummor, sångskålar och piano. Med instrumenten skapar han ett extra djup åt mantrameditationerna och djupavslappningen.

 

Susanna: Susanna är yoga-, meditationslärare och devotional singer. Hon är en hängiven bhaktiyogi och hennes klasser genomsyras av mantrasång och det öppna hjärtats energi. Susanna har undervisat i mantra och kroppsställningar på flertalet yogalärarutbildningar runt om i landet. Hon ett djupt intresse för berättelser och mytens kraft och använder dem ofta som utgångspunkt för sin undervisning. Varje vecka håller hon klasser på Yogarummet Majorna.

 

Plats: Brännö Kundaliniyoga , Jydeklovan 9, 430 85 Brännö
Tid: 13.00-15.00. Fika mellan 15-16 (tar ni båt tillbaka hinner ni fika fram till 15.38 ... )

Anmälan: www.brannokundaliniyoga.com eller sms:a Maria: 0707-929254
Pris: 350 kronor

 

Vägbeskrivning:
Ta färjan från Saltholmen mot Brännö Rödsten kl 12.05-12.27
Promenera till Jydeklovan 9, tar 15-20 min
Tillbaka går färjan kl 15.58-16.16

 

VARMT VÄLKOMNA!
Maria, Christian, Susanna