Höstens kurser

 

Varmt välkomna till höstens kurser i yoga och meditation på Yogarummet Majorna!

 

På klasserna strävar vi efter att skapa flöde i kropp och sinne samtidigt som vi arbetar med att ta kontakt med och öppna vårt hjärta. Vi använder effektiva och dynamiska tekniker som har roten i kundaliniyoga, men hämtar även inspiration från andra yogatraditioner och andliga praktiker. I meditationen ligger fokus framför allt på kirtan/mantrasång, men vi utforskar också andra meditationstekniker.

 

Indiens andliga traditioner, filosofi, mytologi och gudavärld skapar ramen kring klasserna.

Tisdagsklassen är en fördjupningskurs. Det innebär att du som deltagare är bekant med grunderna i kundaliniyoga.

 

Delta i salen? Tisdagskursen är fullbokad. På onsdagskursen finns ett fåtal platser kvar. Maila för anmälan, reservlista eller onlineplats.

 

Delta online? Samtliga klasser livesänds och sparas i sluten Facebookgrupp. På så sätt får de som går hela kursen tillgång till passen också i efterhand. Mer information om detta får ni vid anmälan. Det går också bra att gå kursen helt online för att själva kunna bestämma när, var och hur ni vill göra er yoga.

 

Kursledare Jag som är lärare heter Susanna. Kärlekens väg – bhakti – är grunden i min praktik och mina klasser genomsyras av det öppna hjärtats energi med mycket chanting och mantrameditationer till livemusik på gitarr, shrutibox eller harmonium.

 

Kundaliniyoga Fördjupningskurs (tisdagar)

Plats Yogarummet Majorna
Tid 17:30-19:00 (16 tillfällen, start 8 augusti, uppehåll v 40-43)
Lärare: Susanna Mattsson
Pris På plats: 2300kr/ hel termin. Online: 2000 kr/hel termin. Drop in: 190 kr.
Kontakt/anmälan yogi.susanna@gmail.com

 

Kundaliniyoga Alla Nivåer-kurs (onsdagar)

Plats Yogarummet Majorna
Tid 19:00-21:00 (16 tillfällen, start 9 augusti, uppehåll v 40-43)

Lärare: Susanna Mattsson
Pris På plats: 2300kr/ hel termin. Online: 2000 kr/hel termin. Drop in: 190 kr.
Kontakt/anmälan yogi.susanna@gmail.com

 

Vi ses på mattan!